:: 그누보드 플래쉬 호출함수

<script>doc_write(flash_movie("<?=$g4['path']?>/플래쉬.swf", "ids", 72, 199, "transparent"));</script>

:: 카테고리별로 다른 화면을 나오게 할때

<? if($sca=="인테리어") { ?>
<? } elseif($sca=="리모델링") { ?>
<? } elseif($sca=="기타분야") { ?>
<? } else { ?>
<? } ?>

:: 게시판 테이블별로 다른 화면을 나오게 할때

<? if($bo_table=="board01") { ?>
<? } elseif($bo_table=="board02") { ?>
<? } elseif($bo_table=="board03") { ?>
<? } elseif($bo_table=="board04") { ?>
<? } elseif($bo_table=="board05") { ?>
<? } else { ?>
<? } ?>

:: 카운터

<?=number_format($visit[1])?> 오늘
<?=number_format($visit[2])?> 어제
<?=number_format($visit[3])?> 최대
<?=number_format($visit[4])?> 전체

:: 로그인

<?=outlogin("basic"); // 외부 로그인 ?>

:: 최근게시물

<? echo latest("basic", "board", 5, 34); ?>

:: 게시판 필드값을 셀렉트로

<select name='wr_5' required itemname="소재지">
 <option value=''>선택하세요</option>
 <option value='서울시' <? if($write[wr_5] == 서울시) echo " selected "; ?>>서울시</option>
 <option value='경기도' <? if($write[wr_5] == 경기도) echo " selected "; ?>>경기도</option>
 <option value='충남' <? if($write[wr_5] == 충남) echo " selected "; ?>>충남</option>
 <option value='충북' <? if($write[wr_5] == 충북) echo " selected "; ?>>충북</option>
 <option value='전남' <? if($write[wr_5] == 전남) echo " selected "; ?>>전남</option>
 <option value='전북' <? if($write[wr_5] == 전북) echo " selected "; ?>>전북</option>
 <option value='강원도' <? if($write[wr_5] == 강원도) echo " selected "; ?>>강원도</option>
 <option value='제주도' <? if($write[wr_5] == 제주도) echo " selected "; ?>>제주도</option>
</select>

:: 레벨에 따라 보여지는 부분을 달리할수 있다.

<? if ($member[mb_level] <= 3) {  ?>
:: 레벨3 보다 낮거나 같은사람에게 보여지는 부분
<? } else { ?>
:: 레벨3 보다 큰사람에게 보여지는 부분
<? } ?>

:: 게시판 글작성후 메인페이지로 돌리기

게시판 스킨중 write_update.skin.php 파일의 가장 하단에 적으면 된다.

<?
if($is_admin){
?>
<script language="Javascript">
 alert("작성완료");
 
</script>
<? } else {?>
<script language="Javascript">
 alert("메일발송 완료하였습니다.");
 window.location='../';
 
</script>
<? } ?>

:: 게시판내 가격등에 표시할때 쓰는 함수

목록       : <?=number_format($list[$i][wr_1])?> 원
상세화면 : <?=number_format($view[wr_1])?>

:: 달력으로 날짜를 입력받았을경우나 변수를 자를때 나타내는

<?= substr($ext10_01 ,0,4); ?>년 <?= substr($ext10_01 ,4,2); ?>월 <?= substr($ext10_01 ,6,2); ?>일

:: 문자열 자르기

$subject = get_text(cut_str($list[$i]['subject'], 22));

:: 갤러리 이미지 수정시 썸네일 삭제하기

bbs/delete.php 파일의 77번줄 부근
bbs/delete_all.php 파일의 95번줄 부근
bbs/write_update.php 파일의 120번줄 부근
bbs/write_update.php 파일의 158번줄 부근 에서
 
아래 라인을 찾아
// 파일삭제 @unlink("$g4[path]/data/file/$bo_table/$row2[bf_file]");
그 아래에 아래 라인을 추가해주시면 됩니다.
 
@unlink("$g4[path]/data/file/$bo_table/썸네일폴더/$write[wr_id]"); //썸네일 삭제
@unlink("$g4[path]/data/file/$bo_table/최근게시물썸네일폴더/$write[wr_id]"); //최근게시물 썸네일 삭제
 
☞ 썸네일폴더 부분에는 썸네일이 저장되는 폴더명을 적어주시면 됩니다. 스킨 제작자에 따라 틀려질 수 있습니다. 보통은 스킨폴더/list.skin.php 상단 10번째 줄 안에 아래 내용처럼 기재되어 있습니다.
$thumb_path = $data_path.'/thumb150/';

 * 안구건조증에 나쁜 습관 VS 좋은 습관

 [나쁜 습관]

  - 짙은 눈화장과 아이라인 문신 : 색소 입자가 눈에 들어갈 수 있음

  - 과도한 난방과 헤어드라이기 사용 : 실내가 건조해져서 습도가 낮아지면 눈물의 증발량 늘어 안구건조증유발

  - 한 곳을 집중하여 오래 바라본다 : 집중하면 무의식적으로 눈을 깜빡이지 않게됨

  - 눈을 비빈다 : 손으로 자주 눈을 비비거나 더러운 손으로 눈을 만지면 증상 악화

  - 렌즈 착용

 [좋은 습관]

  - 실내온도 18도, 습도 60%유지

  - 컴퓨터 작업을 하거나 책을 읽을 때는 자주 쉬어주고 눈높이를 맞출 것

    : 장시간 컴퓨터 작업을 할 경우 50분에 10분 정도는 쉬어주고 눈 운동을 자주 해 줄것

  - 눈에 좋은 음식을 먹을 것

 - 눈꺼풀을 하루 2~4회 세척한다

    : 눈꺼풀 세척은 안구건조증 초기에 인공누액을 넣는 치료와 병행하면 염증을 예방할 수 있어 효과적임.

     하루 2~4회 정도. 눈두덩이를 손가락으로 가볍게 30~60초 정도 마사지해 지방분비를 촉진한 후

     눈 세척액으로 눈꺼풀 주위를 조심스럽게 닦아주면 된다. 이때 절대 눈 안은 닦지 말아야 한다.

나의 해당사항 ■ 

● 안구건조증 자가 진단
1. 아침에 일어나면 눈이 뻑뻑하고 충혈돼 있다.
2. 건조한 곳이나 매연이 심한 곳에 있으면 눈이 화끈거린다.
3. 눈꺼풀에 염증이 자주 생긴다.
4. 눈이 피곤하면 눈곱이 낀다.
5. 눈이 뿌옇게 보이고 통증이 있다.
6. 햇빛이나 형광등 아래서도 눈을 뜨기가 어렵다.
7. 최근에 눈에 통증을 느끼면서 시력이 떨어졌다.
8. 콘택트렌즈 착용이 어렵다.

안구건조증 자가 진단법 입니다.
관련된 증상을 몇가지 올리지 않으셔서 정확히 판단은 내리기 어려운 듯 한데요.

안구건조증은 단순한 눈물 부족 현상이 아니라,
만성적인 자극으로 인해 생기는 염증성 질환입니다 .
(저는 알러지성 결막염 진단을 받음)

눈에 지속적인 자극이 가해지면 안구표면이 손상되어서 염증에 반응이 일어나죠.
염증이 감지되면 우리 몸에서는 면역체계가 가동되어서,
면역세포인 T세포에서 사이토카인이라는 물질이 분비되는데,

이것은 안구 표면에서 염증 반응을 더욱 촉진하는 역할을 합니.염증이 심해지면서 눈물샘의 기능이 저하되고, 따라서 눈물의 양과 질도 떨어지면서 안구건조증이 유발됩니다.

안구건조증은 폐경기 여성, 라식수술을 받은 사람, 렌즈의 장기 착용자,컴퓨터 작업이 많은 사람, 특정한 약물 복용, 비타민 A부족증, 결막염의 후유증, 류마티스 관절염 환자등에게서 쉽게 일어날 수 있습니다.

또 눈이 쉽게 피로해지고, 일반적으로 눈이 뻑뻑한 느낌, 침침한 느낌, 시린 느낌, 쓰라리듯이 아픈 느낌,콕콕 찌르듯이 아픈 느낌, 따가운 느낌, 이물감, 눈부심, 눈꺼풀이 무거운 느낌, 안구 피로 증상,자주 눈이 충혈됨, 실모양의 끈적끈적한 눈곱이 생기는 증상이 나타나기도 합니다.

대게 오후가 되면 증상이 심해지고(해가 지고나서는 좀 괜찮아짐) 바람, 연기, 에어컨 히터에 의해 증상이 악화되며경우에 따라 오히려 눈물이 많이 나오는 경우도 있습니다.

보통 안구건조증이라고 하면 눈물이 부족한 것을 말하지만,반대로 찬 바람이 불거나 추운 곳에 나갔을 때 갑자기 눈물이 흐르는 증상도 안구건조증에 포함됩니다.

단순히 렌즈를 오래 낄 수 없는 증상뿐이라면 렌즈가 눈에 맞지 않는 것임을 의심해볼 수도 있겠네요.

라식은 가능하긴 하지만, 라식과 안구건조증은 거의 붙어다닌다고 봐야죠...;원래 안구건조증이 없던 분들도 라식후에 안구건조증이 생긴 사례도 있으니까요;

하지만 안구건조증이 아예 치료가 불가능한 질병은 아닙니다. 증상이 약할 때는 인공눈물을 자주 눈에 넣어서 증상을 완화시킬수 있습니다.

인공눈물을 넣어도 증상이 심할 때에는, 눈물이 정상적으로 빠져 나가는 구멍인눈물점을 막는 수술을 할 수도 있습니다.

수술 방법에는
누점폐쇄술 : 눈에 눈물이 내려가는 길을 막는 것,
누소관폐쇄술 : 눈물이 눈에 오래 고여 있도록 하는 것

이 있는데 이 수술은 눈물의 분비 자체가 부족한 환자에게는 효과가 없다는 단점이 있기도 합니다;

확실한 진단을 위해서는 아무래도 안과를 방문해서 정밀 검사를 받는게좋겠죠?

저 같은 경우 알러지성 결막염이라고 안구건조도 그것 때문에오는 거라고 답없다고 그냥 달고 살라는데..
다른 병원을 가도 그렇게 말하더라구요.
특별히 시력이 나쁜건아닌데(양쪽 시력 1.5) 사람 구분을 잘못합니다. TV에서나오는 심봉선을 임수정으로 착각할 때도 있고 강혜정이랑 신애 랑 닮지않았냐고 말했다가 욕만먹고ㅜ
햇볕이 강한 날에는 눈을 못 뜹니다. 눈물 막 흘리고 인상은 오만상 다찌그러지고 환전기만되면 눈뜨기도 힘겹습니다.

눈에 건조함을 많이 느끼다 보니 비오는 날이 마냥 좋더라구요.